2021年4月11日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 kikoukairo きこうカイロ施術院 正しいハムストリングスの作り方 正しいハムストリングスの作り方 誰もが知っているようで案外ちゃんとできていないハムストリングスへの力の入れ方です。 うちに来られる方は ひざ痛、腰痛、肩の痛みなどの痛みで悩んでいる方とともに ダイエットや美脚、お腹を凹ま […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 kikoukairo お客様の声 足裏のばねは「美脚」「美尻」の要（かなめ）となるわけ（ダンスな会） 「中居正広のダンスな会」 テレビ朝日の放送で『中居正広のダンスな会』という番組がありました。2021/03/06放送です。 放送日：2021年3月6日 テレビ朝日 「ザテレビジョン」 中居正広らが、学校の授業で必須科目に […]
2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 kikoukairo お腹痩せ ドラマに見る綾瀬さんの走り方 ドラマに見る綾瀬さんの走り方 ドラマでの一瞬の映像に息をのみました。 （こんなにきれいな走りをする人を見たことがない） 番宣で出られたいくつかの番組などでもMCの方たち皆さんに 「走りが素晴らしいですよね！」 と話題にな […]
2021年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 kikoukairo お客様の声 筋トレBIG3で変わらなかった体の形がモデル体型に 筋トレBIG3で変わらなかった体の形がモデル体型に ご本人の実録です。 体の動かし方を変えるだけで体の形が変わるという事、痛みは消えるという事の体験談です。 最新の歩行の姿 美脚です！ 初めてあった人には「スタイルのいい […]
2020年10月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月15日 kikoukairo 改善したい部位の運動のコツ 「回内」「回外」を治すと運動効果は上がる！足の本当の位置 痩せるために必要なのは足の正しい位置 横断歩道の赤信号で待っている時や、エスカレーターなどでふと目の前にいる人を見ると足が「回内」している人、「回外」している人をたくさん見かけます。 注意深い人であれば、同時に靴底の減り […]
2020年8月29日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 kikoukairo 足・脚の症状 美脚への第一歩は「回内」「回外」を治すこと 美脚への第一歩は「回内」「回外」を治すこと 別に美脚なんかにならなくていいわ～ と言っている場合ではないくらいに 足の関節の「回内」「回外」の癖は、後々色んな弊害を生みます。 Instagramで上げたものをさらに詳しく […]
