二重あご– tag –

【腹筋が弱ると脊椎の伸筋が弱る】 骨盤前傾は腹筋力が弱い傾向にある 理由①⇒骨盤前傾（偽ヒップアップ、反り腰）の癖があるとまずい理由①お腹が出る理由②③④⇒骨盤前傾（偽ヒップアップ、反り腰）の癖があるとまずい理由②腰痛③疲労骨折④圧迫骨折腹筋につい...

【筋肉を意識して「立つ」と「体の形」が変わるということ】 Yさんが来られました。 （おや？痩せていらっしゃる・・・ということは「痩せたい」という事ではないか） こちらの気持ちと反してYさんは「脚が太い」ということが気になって来られたのです。誰...

【】 ハイヒールを女性たちが（最近では男性もかな？）少しでも楽に履けますように！ そんな思いで「無痛ハイヒール」の１００均を使った裏技を「ためしてガッテン」に投稿し、取り上げていただきました。詳しいやり方と２枚張りの方法なども含め、本来の...

【】 Aさん　２０代　システムエンジニア　東京都 「二重あごが気になっていたので、歩き方ひとつで目立たなくできることがわかってうれしかったです！もう無理かなあとあきらめていたサンダルが、ちゃんと貼り方を教えてもらえて、また履けそうになってよ...