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O脚
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姿勢と歩行
カモシカ脚(あし)はお腹がでる。 下半身太りは胸が小さくお腹はでない。
【】 おこらないでください。大きく分けて、ですよ。 私は後者でした。 ここでいう「カモシカ脚」は本当のカモシカの脚ではありません。 本当のカモシカの脚は太くて短いですからね。 世間で言われる「カモシカ脚(あし)」。細くてしなやかで長くてまっす...
2016年3月2日
痛み
O脚の原因はバランスの悪い筋力
【】 私はひどいO脚でした。それが悩みの種でした。でも今ではあまり気づかれません。 きれいな形にするための運動や姿勢の作り方を考えてやってみると、ずいぶん齢を重ねてからでも治ったのです。 そして一番...
2015年3月9日
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