二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
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股関節を外旋させる筋肉⑥縫工筋と「股関節と足裏」に効くダンス

股関節を外旋させる筋肉⑥縫工筋と「股関節と足裏」に効くダンス 今日から「さいたまスーパーアリーナ」で BRUNO MARS(ブルーノマーズ)のワールドツアーです。 すごく詳しいわけでもないので偉そうなことは言えないのです …

股関節を外旋させる筋肉⑤腸腰筋と「きれいな脚にひそむ癖」

股関節を外旋させる筋肉⑤腸腰筋と「きれいな脚にひそむ癖」 まっすぐできれいな脚 まっすぐできれいな脚。イラストと変わりない! そしてとても健康的な脚です。静脈も浮き上がっていません。膝もきれい。   &nbsp …

骨は「若返り」「記憶力」「免疫力」「筋力」「精力」に関わる

骨は「若返り」「記憶力」「免疫力」「筋力」「精力」に関わる 忘れないように。 足裏から衝撃を与えること!(参考 NHKスペシャル シリーズ人体 ”骨”が出す!最高の若返り物質)   中医学(東洋医学)では、 陰 …

「甲上げエクササイズ」の効果!

「甲上げエクササイズ」の効果!   記事になりました 日本生命さんの冊子、「みらいら」で記事を監修させていただきました。 連絡をいただき、記事になることを了承し、監修させていただきました。 こういった流れをちゃ …

股関節を外旋させる筋肉④深層外旋六筋と「胸が大きくなった」話

股関節を外旋させる筋肉④深層外旋六筋と「胸が大きくなった」話 入ってこられた時に (あれ?ブラを変えたのかな?ふっくらしてる・・・) そう思いました。 でもこちらから言うのもなんだし(いろんなブラがあるので)黙っていたの …

股関節を外旋させる筋肉③梨状筋と「体の形」について

股関節を外旋させる筋肉③梨状筋と「体の形」について 体の形に表れる バランスの悪い筋肉の使い方をしていると骨の位置が正しい位置ではなくなります。 理由は「筋肉は骨についている」から。 骨の位置が正しくない、動いていない筋 …

股関節を外旋させる筋肉②中殿筋と暴飲暴食の後について

股関節を外旋させる筋肉②中殿筋と暴飲暴食の後について 「ちょっとそこまで歩くとか、嫌いです」   500メートル先のジムに行くのにもタクシーに乗車し、1分で下車。 「日々の努力よりも1回の科学技術」 &nbsp …

股関節を外旋させる筋肉①大殿筋と「脚が曲がる」

股関節を外旋させる筋肉①大殿筋と「脚が曲がる」 ある会話 「あら!〇〇さん!お久しぶりです。」 「あら本当に!お元気?よくわかりましたね。」 から始まった、今朝わたしの横でかわされたご婦人方の会話です。   「 …

股関節を内転させる筋肉⑤薄筋とウエストが細くならないワケ

股関節を内転させる筋肉⑤薄筋とウエストが細くならないワケ 股関節を内転させる筋肉のすべてはこちら(⇒) 前回 ①大内転筋 ②長内転筋 ③短内転筋 ④恥骨筋 まで一気に書きました。 今回は内転最後の⑤薄筋です。 薄筋は屈曲 …

股関節を内転させる筋肉①大内転筋②長内転筋③短内転筋④恥骨筋

股関節を内転させる筋肉①大内転筋②長内転筋③短内転筋④恥骨筋 ①大内転筋 参照「股関節を屈曲させる筋肉⑥大内転筋」 屈曲のところで出てきましたが、 股関節を内転させる筋肉の筆頭は大内転筋です。 ②長内転筋 参照「股関節を …

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