ひざ痛– category –
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好評発売中です!
【好評発売中です!】 このようなメッセージを頂きました。 「出版おめでとうございます。 仕事があって、せっかく届いたご本もまだ読めなかったのですが、自宅に帰ってビックリ! 実は今日は父と義母が自宅に集合していたのです。そして、僕の仕事が終わ... -
「どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法」祝出版!
【】 【】 カイロプラクター・医学気功師である著者自身が悩んでいたひどい「ひざ痛」を劇的に改善し、クリニックに来院したひざ痛患者を100%治した「ある方法」を、ひざ痛に悩むすべての人に伝える一冊。「ひざが痛くならない体の動かし方の基本」を... -
整形外科でO脚は治せない
【】 整形外科で「治すなら手術です」と言われたそうです。 整形外科は忙しいですからね。時間がかかる対応を求めても無理でしょう。 運動方法を分かるまで教えるというのはとても根気がいるのです。 O脚については過去に何度も書いているので参考にして... -
ひざ痛を治すうちに脚が細くきれいになる
【】 ひざの痛み、脚のむくみと冷え感、気になる二の腕で来られました。 初回と2回目での変化 前から見たところ 左が初回時です。右膝が大きいですよね。膝下のふくらみも特徴的ですが痛いのは左膝です。 右が2回目です。膝の大きさがそろっています。... -
【ひざ痛】膝関節を屈曲させる筋肉⑥足底筋と膝のクッション
【】 膝にはクッションがある 膝を屈曲させる筋肉 ⑥足底筋 ⇒①半膜様筋②半腱様筋③大腿二頭筋 ⇒④腓腹筋 ⇒⑤膝窩筋 足底筋はない人もいるようです。 書くことが少ないので、今回は「膝のクッション」からあの「お皿」の正体を知りたいと思... -
膝関節を屈曲させる筋肉⑤膝窩筋とその鍛え方、O脚・X脚・ひざ痛には必須の筋肉
【】 ひざ痛を改善させることができたのはこの「膝窩筋の理解」といっても過言ではない。 走る。急に止まる。方向転換する。昨日もがんがんテニスができました。ひざがだるい。ひざが痛い。ひざが腫れる。ひざに熱を持っている。ひざに水が溜まる。ひざが...