体型改善– tag –

【】 それは栄養不足かも！ 行事が続いてごちそうを食べてるのに 栄養が足りないなんて。 ごちそう？糖質ばっかりじゃ・・・ チェックです １：不安や気分の落ち込みがある ２：髪や爪がもろい ３：常に疲れを感じる ４：落ち着きがない ５：風邪をひきや...

【】 女性　３０代　東京 「いつもお世話になっています。 からだが動かなかった原因がつかめてきました。 ここはからだだけじゃないんです。 すごいのが占術もできるところ。 誰もほかにいないので、いろいろ相談にのってもらいやすいです。 時期がわかる...

【】 ストレス、多くないですか？ 緊張していませんか？ おつきあいが多い、外向的な人も他人に気を遣っています。 内気な人は、どのタイミングで話したらいいのか、笑えばいいのか ただそれを考えるだけでも、からだにはストレスを感じます。 ストレスを...

【】 肩が１年半も痛かったのです。 ４０肩、５０肩とも何とも言えず、 最後には一晩痛さで眠れなくなりました。 それが３日で治った理由を考えています。 なで肩の女性かいかり肩の男性か？ このタイプの人にあるのが胸郭出口症候群という症状です。 電車...

【】 前回、私１年半におよぶ肩の痛みが３日で治った運動を ご紹介しました。 なぜ、あの動きが痛みをとりさったのか。 あれ？待てよ？ なんで私はあの動きを作ったんだろう。 思い出しました！ 肩の内旋（巻き肩）が強くなるにつれ、 痛みが増してきたか...

【】 「公開！」といったわりには簡単ですよ！ 本当に肩を痛めた人にはわかります。 世間でいわれている療法に、両腕を後ろで組んだり 両腕を前で組んで回したり、なんてのがありますが （私も指導してきましたが汗） あれはできません。 片腕でじゅうぶん...