気功– tag –

【】 体の側面であることが、明らかです 「実は耳が・・・」 という方が意外に多く、加齢が原因だけではありません。 体の動かし方とも関係があるのではないかと思っています。 「めまい、耳鳴り、難聴」の症状によく効くというツボを十四経絡で調べてみた...

【】 中医学（東洋医学）では第４指、第４趾は邪気が入りやすいところと言われています。薬指と呼ばれるところです。この指に力を入れるのは難しいです。 第４指、第４趾 【邪気（じゃき）とは】 邪気という言葉の使い方 １.すなおでない、ねじけた気持・...

【】 肩の痛みが減る。 【】 ある気功の本を読み、恩師の教えを思い出しつつ、「肩の動きのメカニズム」を理解しながらやってみました。 呼吸で、「吐く」時に 後ろから背骨も首も（あごは引いている）頭も、引っ張られているイメージを持ちながら（肩は下...

たくさん空気を吸えるには、 まずたくさん吐けるということ もうすぐいいお知らせが出来ると思います。 足のことに入る前にもう少し続けますね。 「衛気（えき）」という「気」は 体表をおおっていて、病邪からからだを 守るのです。 これが中医学（東洋医...

【】 生命エネルギーを表す「気」が足りないと「気虚」という状態になります。⇒「気」の不調・・・「気虚」 生命エネルギーを表す「気」が滞っていたり、うまく流れていないと「気滞」という状態になります。⇒「気」の不調・・・「気滞」 ではその「気」が...

【漫画・アニメに出てくる「気」】 手や脚などで相手に直接触れずに 「気」を使って戦ったり、破壊したり、物を動かしたり 相手の気持ちをコントロールしたり、催眠をかけたり・・・と そういう漫画・アニメ、過去から今まですごくたくさんあると思います...