きこうカイロ施術院– category –
二子玉川で評判のきこうカイロ施術院です。ハイヒールの痛み防止もダイエットも、カラダのスペシャリスト高田にお任せください。あなたの悩みを解決します。二子玉川のきこうカイロ施術院のブログページはこちらです。
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きな粉と大麦粉を一緒に摂れるクラッカーは最強！
こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼医学気功師の高田祐希です。 きな粉とは？ その効能 きな粉は、炒った大豆を粉砕した粉末です。タンパク質、食物繊維、大豆イソフラボンが豊富な栄養価の高い大豆製品。主な効能は便秘解消腸内環境改... -
【号外】今日8/05発売の「週刊女性自身」で耐震マット（粘着ゲルマット）の各履き物への貼り方が新ネタも含め、紹介されます！
こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクター兼医学気功師、高田祐希です。 耐震マットでハイヒールやその他の靴を楽に履かせる技を思いつき「ためしてガッテン」でも取り上げていただいたその考案者なんですが ハイヒールマスター、無痛ハイヒール ... -
☆知識でひらめきダイエット☆便秘で太る、その元凶が「グルテン」かもしれないと一度疑う（痔・膀胱炎との関係性についても）
こんにちは。きこうカイロ施術院のカイロプラクターであり医学気功師、治療トレーナーの高田祐希です。ダイエットしなきゃいけない理由は何ですか？私が若い頃は、やっぱり太い脚が少しでも細くなるかなと思って食べることをセーブしたりもしました。が、... -
☆知識でひらめきダイエット☆食べなければ速攻体重を落とし増えにくくするものがある 実体験からの報告
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。体に脂肪が付くのは血糖値の乱高下、血糖値スパイクのせいです。だから食事の最初に「オイル」「タンパク質」「野菜」を摂取することが最新の知識です。 血糖値のことを知るとがんも認知症... -
《間に合う》血糖値とは？糖質、糖類の違いは？炭水化物を抜くと便秘になる人は？先に知ってならずに済む「糖尿病」。それでもヌン活する？
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。今回は血糖値というものを絶対に理解しておいた方がいいのでまとめておこうと思います。ちょうどこの記事を書いている時に専門家によると「１日１kg以上３日間連続で太ることはない」とい... -
☆ひらめきダイエット☆血糖値スパイクを知るだけで痩せられる！
こんにちは。きこうカイロ施術院の治療トレーナー、高田祐希です。昔よくこんなことを思っていました。部活の合宿などで同じ食事をしているのになんで私は太るんだろう？なんで○○ちゃんはごはんをおかわりまでしてるのに太らないんだろう？友達の家に泊ま...
