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足のたこや魚の目、浮き足、モートン病もアーチの消失から始まります。

足のたこや魚の目、浮き足、モートン病もアーチの消失から始まります。 足裏の横アーチが、筋力不足でなくなってくずれてしまった私の足。それでもふつうだと思っていました。ただいろいろ悩みが出てくるのには、まいりました。 「なん …

足の模型からわかる外反母趾

足の模型からわかる外反母趾 足の模型を眺めてみました。 こうやって立たせてみると踵骨には丸みがあって、ローリングには対処できるつくりなのだとわかりますがとっても不安定であることに納得します。 (⇒かかと側に耐震マットを貼 …

無痛ハイヒールの講座で「長年の疑問のにひとつ解答が出た気がします。」

無痛ハイヒールの講座で「長年の疑問のにひとつ解答が出た気がします。」 Aさん  40代  会社員  千葉 「姿勢が悪く、背骨がおかしい事を指摘していただき、長年の疑問にひとつ解答が出た気がします。人前に出ることが多くなっ …

いつまでも若くきれいでいるための3か条があります。

いつまでも若くきれいでいるための3か条があります。 ①しっかり噛んでのみ込めること。(唾液が出ること) ②握力があること。(ひとは手首足首から弱る) ③大股で速く歩けること。 この3つを意識していれば間違いない。 ①は嚥 …

赤ちゃんの足に土踏まずはない。いつ作られるのか?

赤ちゃんの足に土踏まずはない。いつ作られるのか? 足が疲れるのは偏平足だからかも・・・ 足裏がふわふわぁ、ぷくぷくぅ!なんて柔らかいんでしょう!ですが、赤ちゃんの足には「土踏まず」はありません。足裏のアーチがないわけです …

ここ最近に腰痛があったひとは読んでみてください。 理由がわかるかもしれません。

ここ最近に腰痛があったひとは読んでみてください。 理由がわかるかもしれません。 毎週木曜日の夜にブログをアップしています。今日もありがとうございます。 腰痛を訴えるひと ここ最近、腰痛を訴える人が多いです。ホントに多い。 …

バレエダンサーで「しゃがみ込むことができない」ひとがいるわけとは?

バレエダンサーで「しゃがみ込むことができない」ひとがいるわけとは? 前回の「かかとをつけて、しゃがむだけ!」たったこれだけで股関節がのびる!で、しゃがんで屈曲しているにもかかわらず、実は股関節や膝関節の伸展する筋肉たちが …

「旅行にも行ける!」お客様が発信してくださっていました♡

「旅行にも行ける!」お客様が発信してくださってました。 来られた時は両腕がしびれて、薬指に影響が出ていました。その件は1日で無事解消!しかし右の股関節の痛みがひどく歩行もままならないまま、みなさんと「ハイヒールマスター講 …

デルマトームって聞いたことがありますか?

デルマトームって聞いたことがありますか? デルマトームって何? そう思いますよね。 ちょっと知っておくといい雑学です。 下の方にでてきますよ。 さて、 皮膚から分かることを言ってるのは 何も中医学だけではないです。 ⇒皮 …

痛みは3つに分けられる(顎関節症、夫源病)

痛みは3つに分けられる(顎関節症、夫源病) 痛みは短期間の「急性疼痛」と1~3カ月以上持続する「慢性疼痛」に分類されます。⇒急性疼痛と慢性疼痛 「痛み」「疼痛」といっても、原因や状態によってさまざまです。原因によって大き …

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