二子玉川のきこうカイロ施術院では、ハイヒールの痛み防止からダイエットまで、女性が気になるカラダの悩みを解決しています。カラダのスペシャリスト、高田祐希があなたに一番の施術を提供します。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 改善したい部位の運動のコツ

改善したい部位の運動のコツ

ひざ痛が消える動きとヒップアップさせて脚をまっすぐにする動きは同じ!

ひざ痛が消える動きとヒップアップさせて脚をまっすぐにする動きは同じ! ひざ痛の本を出しておいてなんですが、 私の願いは「体や脚の形で悩んでいる人の力になりたい!」ということなんです。   自分がO脚そして脚が太 …

脚を満開させて「満開体操♫」

脚を満開させて「満開体操!」 桜も満開ですね。 ならば脚も満開させましょう! ひざ痛も O脚も お腹ぽっこりも 脚まっすぐも 老化防止も 二の腕すっきりも 首のしわも 良い姿勢も 尿もれも インポテンツも すべてここから …

自分の本を自分で解説します!「からだコマンドマスター」高田祐希です!

自分の本を自分で解説します!「からだコマンドマスター」高田祐希です。 「ハイヒールを耐震マットで楽に履かせる」という裏技から始まったYouTubeを 再開していきます!   ショートカットキー コンピューターに …

体に変化をもたらしたいのなら「うぉ~っ!」という感情が必要なわけ

体に変化をもたらしたいのなら「うぉ~っ!」という感情が必要なわけ 10代20代ならちょっと食べる量を減らしただけで痩せることはできた。(体形は変わらないが) それがそうもいかなくなるのは皆さんもおわかりですよね。(褐色脂 …

筋肉の働きを分かるだけ。脚の形は変わる。

筋肉の働きを分かるだけ。脚の形は変わる。 左が初回時、右が2回目 長い間パーソナルトレーナーをつけてトレーニングをしてきたそうです。 大会にも出るようなトレーニングを4,5年してきた方なのですが、 ある時出来上がった形が …

反張膝(膝過伸展)のままだと使われない筋肉ができてしまい太くなる

反張膝(膝過伸展)のままだと使われない筋肉ができてしまい太くなる 初回だけでの変化 胸が!おしりが!首が!脚が! 「反張膝を調べていてここにたどりつきました」 最近そう言って訪ねてくださる方が増えました。 読んでくださっ …

腕の付け根が太い人、太ももの付け根が太い人は

腕の付け根が太い人、太ももの付け根が太い人 付け根を回す力がない 例えば腕。 「腕を外側に回してみましょう」 というと ご本人は一生懸命なのですが、肘から先が回っているだけということがよくあります。 この動きは「肘の回外 …

目の位置を上げて大きくしたいなら

目の位置を上げて大きくしたいなら 筋肉の走行を知るのが早道です。 目が小さくなってきた・・・ 目がたるんできた・・・ 二重が決まらない 視力が出ない・・・ 目がかすむ・・・ 眼瞼下垂と診断されるほどではないが、目がしゃき …

パワーはありますか?

パワーはありますか? 猫ちゃんのパンチより弱い人がいる(いや、猫は強いけど) 認知症を防ぐうえで目安となる三つのものがあります。(⇒認知症予防となる目安は三つ。) ①しっかり噛んでのみ込めること。(唾液が出ること) ②握 …

トイレに行きたい波、トイレに行きたくない波の違い

トイレに行きたい波、トイレに行きたくない波の違い 頻尿、尿もれとも関係するのではないだろうか? 注目度が上がっていますね! NHK「チコちゃんに叱られる!」 5才のチコちゃんが問いかける素朴な疑問にあなたは答えられないで …

1 2 3 9 »
PAGETOP
Copyright © きこうカイロ施術院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.