【NHK”ためしてガッテン!”で紹介されました!】あなたのやる気に応える、トータルケアの施術院。ダイエットもカラダ改造も全部お任せください!!
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「ためしてガッテン」に採用された私のハイヒールの裏技とは

「ためしてガッテン」に採用された私のハイヒールの裏技とは ⇒今日の「ためしてガッテン」に私のウラ技が紹介されます! あれから1年と何か月かがすぎました。 「ためしてガッテン!」も「ガッテン!」になりましたね。 ハイヒール …

男と女の違いをパッと見てわかるように描くなら(ディズニーアート展)

男と女の違いをパッと見てわかるように描くなら(ディズニーアート展) どっちかわからない人になってないか。大丈夫か?自分・・・ この絵だとウエストと小さい方と勝手に思って、向かって右を女だと思う。 じゃあ、でかくてウエスト …

そもそも正しい歩き方を教えられたことがありますか?(美脚を見て思う事)

そもそも正しい歩き方を教えられたことがありますか?(美脚を見て思う事) 「足が痛くなる理由5つ」です。 1、そもそも自分の足に合わない靴を履いている。(靴に自分の足を合わせている、ファッション重視) ⇒あなたの足の形は何 …

今の姿勢でハイヒールを履いたら。(100均の耐震マットで無痛ハイヒール)

今の姿勢でハイヒールを履いたら。(100均の耐震マットで無痛ハイヒール) 前回書いた、「足が痛くなる理由5つ」です。 1、そもそも自分の足に合わない靴を履いている。(靴に自分の足を合わせている、ファッション重視) ⇒あな …

外反母趾になると母趾がまがりにくくなりませんか?

外反母趾になると母趾がまがりにくくなりませんか? 思い通りに足指(特に母趾)が曲がらない人は外反母趾になりかけているかもしれません。 まずは足裏のアーチから 足裏のアーチは衝撃をうけとめてくれます。 足裏のアーチは前、後 …

「体重なんてただの数字であること」

「体重なんてただの数字であること」 トレーニングをはじめると「体重が落ちない・・・」と嘆かれる方にこの最近でたばかりのTOPニュースを知っていただきたい。 「体重なんてただの数字であること」を身をもって証明した女性に納得 …

足が疲れる・・肩がこる・・お腹が出る・・足の特徴がわかって思う事

足が疲れる・・肩がこる・・お腹が出る・・ 足の特徴がわかって思う事 昨日楽しく講座を終えることが出来ました! 今回から 「私はどうなの?足診断」という私独自のチェックシートを作りました。ご自分でチェックした後に分析してい …

脚を細くするには脚のバネを意識した運動をすること

脚を細くするには脚のバネを意識した運動をすること 憧れます。 美的なことだけではないのです。 曲がってしまうといつか膝へいつか腰へ・・・からだに負担がきてしまいます。 近づける方法と維持する方法。 脚のきれいな人が無意識 …

「気」をととのえることが病気を治すこと

「気」をととのえることが病気を治すこと 「ハイヒールを楽に履く方法」を見つけ、 伝授しているので 早く話をそこにもっていくべきなのですが、 どうしても伝えたいことがあって 書いています。 脚が太くていじめられてた私。 勉 …

体重は変わってなのにサイズがアップしている。解決法あり。

体重は変わってなのにサイズがアップしている。解決法あり。 休み明けのからだに起きること。 「あれ?ジッパーが」(私の世代だとチャックが) 「なんかパンパンしてる」 「あ~もう嫌になっちゃうなあ。顔もからだもパンパンじゃん …

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