お知らせ– archive –
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コロナ禍においても静かにやっております
コロナ禍においても静かにやっております 東京都防災ホームページにおいて 自粛対象施設一覧を確認し、 「※主として利用者が身体機能の維持を目的として利用する施設は、要請の対象外とする」 が当てはまるので、万全の体制を整えそのまま院を開けています... -
YouTube「あなたは大丈夫?ひざ痛レベルチェック」
YouTube「あなたは大丈夫?ひざ痛レベルチェック」 今どのあたりのひざ痛でしょうか。 今後どうなると思います? 運動量が減ってしまって筋力が落ちて来ると、 「次に動けるチャンスが来た時に急激に痛みが来る」 というパターンは非常に多... -
YouTube「マキノ出版『安心』掲載の‟満開体操”をご紹介します!」
YouTube「マキノ出版『安心』掲載の‟満開体操”をご紹介します!」 モデルさんにもう一度やってもらいました! ひとつひとつの動きに意味があるのですが 難しいことは言わずに、まずは脚を「満開」させましょう! 太ももの付け根もググっと外側に回してくだ... -
YouTube「突然のひざの痛み!!ひざが動かない?!焦るけど試してみてほしい対処方法をご紹介します」
YouTube「突然のひざの痛み!!ひざが動かない?!焦るけど試してみてほしい対処方法をご紹介します」 マキノ出版雑誌「安心」5月号に掲載していただいた「満開体操」を順次説明していきます! 実際に経験した人でしか分からない ひざ痛あるあるです。 い... -
雑誌「安心」5月号に取り上げていただきました!
雑誌「安心」5月号に取り上げていただきました! 拙著「どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法」を見つけてくださったマキノ出版さんの雑誌 「安心」5月号に 取り上げていただきました!それも 「満開体操」 という名前を付けていただ... -
YouTube「私がこの本で伝えたかった、ひざ、脚のことについて長年研究してきたことをお伝えします」
YouTube「私がこの本で伝えたかった、ひざ、脚のことについて長年研究してきたことをお伝えします」 ブログに出した通り 要領よくからだを動かす方法を伝えていきたいと思いました。 一度見ていただけたら嬉しいです!