お客様の声– tag –
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改善したい部位の運動のコツ
簡単にお腹を凹ませられる過去にあった「なんだしなんだしAGC♪」
【簡単にお腹を凹ませられる過去にあった「なんだしなんだしAGC♪」】 トレーニングの一環でちょっとしたHIPHOPのステップをお教えしたりしているのですがある方からこう言われました。「私には絶対やれない動きがある」それがあのAGCでした。 高橋一生さん... -
改善したい部位の運動のコツ
筋トレBIG3で変わらなかった体の形がモデル体型に
【筋トレBIG3で変わらなかった体の形がモデル体型に】 ご本人の実録です。 体の動かし方を変えるだけで体の形が変わるという事、痛みは消えるという事の体験談です。 最新の歩行の姿 美脚です!初めてあった人には「スタイルのいい人」認定されるそうです... -
姿勢と歩行
O脚だと思い込んでいたアスリートのTさん
【O脚だと思い込んでいたアスリートのTさん】 たった2回で脚の形が変わる こんにちは。「きこうカイロ施術院」の高田です。たった2回来られただけです。定義のO脚ではありませんでした。だから治すのは早いです。 アスリートなので体を動かしてずいぶん... -
ひざ痛
「ひざ痛でこの先もう歩けないんじゃないかと思っていたのに!」
「ひざ痛でこの先もう歩けないんじゃないかと思っていたのに!」 初めて来られたのは10月初旬。 しゃがむのも立ち上がるのも手をついてでないと痛くて無理でした。 この2か月前に右膝の前十字靭帯を損傷しています。 そして初診でおっしゃったことは、 ... -
運動法
格闘家体型からモデル体型に変わった彼女が使えていなかった筋肉とは?
【】 27才、会社員のMさんです。 まずは初診時の姿勢です。 太ももの前が張っている。 土踏まずが下がっている。足裏のアーチがない偏平足気味。 楽な自然の状態で立ってもらうと足が開いている。 X脚気味なのにヒップの肉が下がっている。 ヒップと太も... -
姿勢と歩行
足が疲れる・・肩がこる・・お腹が出る・・足の特徴がわかって思う事
足が疲れる・・肩がこる・・お腹が出る・・ 足の特徴がわかって思う事 昨日楽しく講座を終えることが出来ました! 今回から 「私はどうなの?足診断」という私独自のチェックシートを作りました。ご自分でチェックした後に分析していきます。 歩行もチェッ...