きこうカイロ施術院– tag –
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骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由⑨ひざ痛にも関わるふくらはぎと足裏の筋肉が弱る
【し、足が回内する】 こんにちは。「きこうカイロ施術院」の高田です。骨盤が前傾するとまずい理由の⑨回目まで来ました。今回がラストです。 まず、理由⑧のところで説明した画像をもう一度見てみます。⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとま... -
「今までこんなに体型が変わったことはありませんでした」Eさんからのレビュー
「今までこんなに体型が変わったことはありませんでした」Eさんからのレビュー 写真を撮った私も「おぉっ!」。 50代後半のEさんがレビューをくださいました。年齢不詳だな。 高田先生へ 初回含めて合計4回のレッスンと施術、ありがとうございました。 ... -
骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由⑧ぺたんこ座りができる人はXO脚でお腹ぽっこり
【ぺたんこ座りができる人の特徴】 骨盤前傾の癖があるとまずい理由をここまで書いてきました。理由①⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由①お腹が出る理由②③④⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由②腰痛③疲労... -
骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由⑦ヒップの下垂・ヒップが下がる
【お尻が下がってきた】 なぜお尻をすぼめているのに下がるのか。なぜお尻に肉の段々ができるのか。スタイルがいいと言われてきたのにお尻に自信がなくなってきたという方もいるのではないでしょうか。 骨盤前傾の癖があるとまずい理由をここまで書いてき... -
骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由⑤首のしわ=背骨が伸ばせない
【腹筋が弱ると脊椎の伸筋が弱る】 骨盤前傾は腹筋力が弱い傾向にある 理由①⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由①お腹が出る理由②③④⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由②腰痛③疲労骨折④圧迫骨折腹筋につい... -
骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由②腰痛③疲労骨折④圧迫骨折
骨盤前傾は腰椎の損傷が起きやすいのです。 【理由②腰痛が起きやすい】 理由①はこちら⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由①お腹が出る骨盤が前に傾くと(前傾すると)腰の骨「腰椎(ようつい)」の前弯が強くなります。腰椎の前弯...