脚が太い– tag –
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改善したい部位の運動のコツ
筋肉を意識して「立つ」と「体の形」が変わるということ
【筋肉を意識して「立つ」と「体の形」が変わるということ】 Yさんが来られました。 (おや?痩せていらっしゃる・・・ということは「痩せたい」という事ではないか) こちらの気持ちと反してYさんは「脚が太い」ということが気になって来られたのです。誰... -
足・脚の症状
O脚改善!歩行時の実際の切り抜き写真で比べてみる
【】 静止画であれば、ビフォーアフターの写真など、いくらでも改善したように見せかけて撮れます。 なぜなら、たいがい、若い人ほど関節が柔らかいので、少しストレッチして動かしやすいようにすれば、O脚が改善したように写すことはで可能です。 しかし... -
運動法
X脚はうらやましいか?(O脚代表パンダさんが頑張る腸腰筋の回)
【】 治療家の私見です ちょっとX脚ぎみは、脚が細い ちょっとX脚ぎみは、腰幅が狭い ちょっとX脚ぎみは、O脚の人に比べ胸の大きい人が多い ちょっとX脚ぎみは、骨盤が前傾している ちょっとⅩ脚ぎみは、腰椎が前弯している ちょっとX脚ぎみは、ヒッ... -
足・脚の症状
足の指(足趾)は伸びているのが正しい(虫様筋について)
【足の指(足趾)は伸びているのが正しい】 靴の中で足の指(足趾)はどうなっていますか?考えたことがありますか? 靴の中だけでなく、ふだんでも足趾(足の指)は伸びているものなのです。 「よい姿勢とは」「素敵な歩き方は」「健康のための走り方」「... -
足・脚の症状
下半身を細くしたいのなら胸を大きくすること!
【】 ダイエット用にこんなレシピはいかがですか? (【ダイエット】あの茎わかめをお家でも!) (セブンのサラダチキンをお家で作ろう!) 【】 下半身痩せたいけど足太くなっちゃう><」って言ってる女に言いたい事 「下半身痩せたい」っていう女の子... -
足・脚の症状
足のたこや魚の目、浮き足、モートン病もアーチの消失から始まります。
【】 足裏の横アーチが、筋力不足でなくなってくずれてしまった私の足。それでもふつうだと思っていました。ただいろいろ悩みが出てくるのには、まいりました。 「なんで脚が太いんだろう?」「なんで足首がないんだろう?」「なんで痩せるのは上ばっかり...
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