体型改善– tag –

【】 Ｍさん　　４０代　　会社員　　神奈川 「動画を見せていただいて自分の歩き方のくせが客観的に見られたのがとても参考になりました。Ｏ脚の治し方も実感として体の使い方が変わったのがわかりました。」 Ｏ脚の治し方は、私自身がきついＯ脚だったこ...

【】 Ａさん　　４０代　　会社員　　千葉 「姿勢が悪く、背骨がおかしい事を指摘していただき、長年の疑問にひとつ解答が出た気がします。人前に出ることが多くなってきたので直しておきたいと思いました。歩き方と筋肉の弱いところの関係が良くわかりま...

【】 志の輔さんに「おもしろい人だねぇ・・・」と言ってもらえたっけ。 でも今日読んだ本で、私の会話はおもしろくないことがわかった・・・。 あ～今まで出会ったみなさん、本当に申し訳ありませんでしたという気持ちになった一日でした（汗） 何の本か...

【】 「なんなんだろうこの気だるさは」 「低気圧のせい？」 「ダイエットのせい？」 「夏バテのせい？」 「とし？」 「筋力が落ちた？」 「やる気がないから？」・・・・・ 足の話をすすめ、「無痛ハイヒール」ももっと詳しく公開する予定でいたのですが...

安静にしていたら脳は退化し、脂肪は代謝されない。（たったの４％） だんだん涼しくなってきました。 実は痩せやすい季節になってきたのですが、まだしばらくは湿度は高そうです。 湿度が高いと汗が出にくいので、雨が続くと敏感な人は皮膚に変化があった...

【】 私は「脚コンプレックス」でした（笑） ここでいう「脚」は⇒脚と足の違いは？ だから幼稚園児の頃からひとの脚を見ていました。いいなあ、いいなあ細くて・・・残念なことに私の脚は誰よりも太かった（涙） だから私なりの分析もしていました。体格、...