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[検証]脚の形の変化とフラダンス 「フラ」（ハワイ語：hula）はハワイの伝統的な歌舞音曲である。「フラ」にはダンス、演奏、詠唱、歌唱のすべてが含まれる。「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶが、世界的にも一般には「...

「ハワイで脚を見てきた」と中国人が思う日本人の脚について たくさんの人種が集う街。 ビーチがすぐそばだと、服装も開放的です。 みんながふつうに脚をさらけ出しているので、数枚だけ撮ったのですが、その中に典型的な脚、体形が撮れていました。 手前...

膝関節を屈曲させる筋肉⑤膝窩筋とその鍛え方、O脚・X脚・ひざ痛には必須の筋肉 ひざ痛を改善させることができたのはこの「膝窩筋の理解」といっても過言ではない。 走る。急に止まる。方向転換する。昨日もがんがんテニスができました。ひざがだるい。ひざ...

意外過ぎる？Ｏ脚とＸ脚の違いとは？ 小さい頃からのコンプレックスだった脚。 古い記憶では幼稚園の頃、もうすでに○○ちゃんはいいなあと思っていた。（なぜそうなったかはお気づきでしょう！？） それはそれで残念なのですが、おかげで専門家になりました...

[検証]芸術作品の中にＯ脚はいるか？NUDEを鑑賞して   いない。 ２０１８年６月２４日（日）まで、 横浜美術館にて、英国テート・コレクションより「ＮＵＤＥ」が鑑賞できます。   脚はまっすぐなのか？ 目的は作品の「足・脚」を見ることでした...

【検証】空腹時に慢性的な痛みは感じなくなるのか？ 感じなくなった。 前回の「【検証】運動前後の体にアミノ酸は必要か？」の記事でアミノ酸を摂取しておくと、からだがとても楽になることを書きました。 しかしですよ。 損傷してしまった筋肉には痛みが...