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[検証]脚の形の変化とフラダンス
【】 「フラ」(ハワイ語:hula)はハワイの伝統的な歌舞音曲である。「フラ」にはダンス、演奏、詠唱、歌唱のすべてが含まれる。「フラ」の意味がダンスであることから、専門家の間では「フラ」と呼ぶが、世界的にも一般には「フラダンス」と紹介される。... -
「ハワイで脚を見てきた」と中国人が思う日本人の脚について
【】 たくさんの人種が集う街。 ビーチがすぐそばだと、服装も開放的です。 みんながふつうに脚をさらけ出しているので、数枚だけ撮ったのですが、その中に典型的な脚、体形が撮れていました。 手前の男性のまっすぐな脚は、「NUDE」で見てきた彫刻のよう... -
膝関節を屈曲させる筋肉⑤膝窩筋とその鍛え方、O脚・X脚・ひざ痛には必須の筋肉
【】 ひざ痛を改善させることができたのはこの「膝窩筋の理解」といっても過言ではない。 走る。急に止まる。方向転換する。昨日もがんがんテニスができました。ひざがだるい。ひざが痛い。ひざが腫れる。ひざに熱を持っている。ひざに水が溜まる。ひざが... -
意外過ぎる?O脚とX脚の違いとは?
【】 小さい頃からのコンプレックスだった脚。 古い記憶では幼稚園の頃、もうすでに○○ちゃんはいいなあと思っていた。(なぜそうなったかはお気づきでしょう!?) それはそれで残念なのですが、おかげで専門家になりました。 どれだけ人の脚をうらやまし... -
[検証]芸術作品の中にO脚はいるか?NUDEを鑑賞して
【】 いない。 2018年6月24日(日)まで、 横浜美術館にて、英国テート・コレクションより「NUDE」が鑑賞できます。 【】 目的は作品の「足・脚」を見ることでした。 ヌードならば必ず骨盤からの脚の形、足の形が見れるだろうと... -
【検証】空腹時に慢性的な痛みは感じなくなるのか?
【】 感じなくなった。 前回の「【検証】運動前後の体にアミノ酸は必要か?」の記事でアミノ酸を摂取しておくと、からだがとても楽になることを書きました。 しかしですよ。 損傷してしまった筋肉には痛みがわいてきます。原因がある慢性痛です。 ...