2021年10月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 kikoukairo お客様の声 「今までこんなに体型が変わったことはありませんでした」Eさんからのレビュー 「今までこんなに体型が変わったことはありませんでした」Eさんからのレビュー 写真を撮った私も「おぉっ！」。 ５０代後半のEさんがレビューをくださいました。年齢不詳だな。 高田先生へ 初回含めて合計4回のレッスンと施術、あ […]
2021年7月24日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 kikoukairo お客様の声 お腹が出る＝いつか尿もれが起きる人①骨盤前傾（偽ヒップアップ、反り腰）の癖があるとまずい理由 お腹が出る・・・いつか尿もれが起きる人①骨盤前傾（偽ヒップアップ、反り腰）の癖があるとまずい理由 前回さらっと「腰痛、お腹ぽっこり、尿失禁、骨盤臓器脱・・・」と書きました。（⇒「魅せる姿勢」だけを続けていたら未来のからだ […]
2021年4月11日 / 最終更新日時 : 2021年4月11日 kikoukairo きこうカイロ施術院 正しいハムストリングスの作り方 正しいハムストリングスの作り方 誰もが知っているようで案外ちゃんとできていないハムストリングスへの力の入れ方です。 うちに来られる方は ひざ痛、腰痛、肩の痛みなどの痛みで悩んでいる方とともに ダイエットや美脚、お腹を凹ま […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 kikoukairo お客様の声 足裏のばねは「美脚」「美尻」の要（かなめ）となるのわけ 足裏のばねは「美脚」「美尻」の要（かなめ）となるわけ テレビ朝日の放送で『中居正広のダンスな会』という番組がありました。 放送日：2021年3月6日 テレビ朝日 「ザテレビジョン」 中居正広らが、学校の授業 […]
2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月25日 kikoukairo お腹痩せ ドラマに見る綾瀬さんの走り方 ドラマに見る綾瀬さんの走り方 ドラマでの一瞬の映像に息をのみました。 （こんなにきれいな走りをする人を見たことがない） 番宣で出られたいくつかの番組などでもMCの方たち皆さんに 「走りが素晴らしいですよね！」 と話題にな […]
2021年2月21日 / 最終更新日時 : 2021年2月21日 kikoukairo お客様の声 簡単にお腹を凹ませられる「なんだしなんだしAGC♪」 簡単にお腹を凹ませられる「なんだしなんだしAGC♪」 トレーニングの一環でちょっとしたHIPHOPのステップをお教えしたりしているのですが ある方からこう言われました。 「私には絶対やれない動きがある」 それがあのAGC […]
2021年1月30日 / 最終更新日時 : 2021年1月30日 kikoukairo お客様の声 筋肉を意識して「立つ」と「体の形」が変わるということ 筋肉を意識して「立つ」と「体の形」が変わるということ Yさんが来られました。 （おや？痩せていらっしゃる・・・ということは「痩せたい」という事ではないか） こちらの気持ちと反して Yさんは「脚が太い」ということが気になっ […]
2020年10月21日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 kikoukairo お客様の声 うちの患者さんが「ダイエット成功」の本を出版！ うちの患者さんが「ダイエット成功」の本を出版！ 「ありがとうございます。先生が、いなかったら私はどうなっていたことでしょう⁈」 「心と体を整える健康レシピ」 このブログでも実は何度か出てくださっている清水さんです。 初め […]
2020年10月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 kikoukairo 改善したい部位の運動のコツ 足の本当の位置はここ。「回内」「回外」を治すと運動効果は上がる！ 足の本当の位置はここ。脚痩せ、お腹痩せ、ダイエットなどの運動効果は上がる！ 横断歩道の赤信号で待っている時や、エスカレーターなどでふと目の前にいる人を見ると 足が「回内」している人、「回外」している人をたくさん見かけます […]
2020年8月14日 / 最終更新日時 : 2021年1月22日 kikoukairo お客様の声 脚痩せは「足の仕組み」を分かれば早くできる 脚痩せは「足の仕組み」を分かれば早くできる 私の５０年来の脚痩せとまっすぐな脚への執念が(笑) 皆さんの短期での成功により 「やっぱりな・・・」 という深い納得となりました。 写真映えのしない、ほとんど動かない、運動とも […]
