ひざ痛– tag –
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ひざ痛
骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由⑨ひざ痛にも関わるふくらはぎと足裏の筋肉が弱る
【し、足が回内する】 こんにちは。「きこうカイロ施術院」の高田です。骨盤が前傾するとまずい理由の⑨回目まで来ました。今回がラストです。 まず、理由⑧のところで説明した画像をもう一度見てみます。⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとま... -
足・脚の症状
「今までこんなに体型が変わったことはありませんでした」Eさんからのレビュー
「今までこんなに体型が変わったことはありませんでした」Eさんからのレビュー 写真を撮った私も「おぉっ!」。 50代後半のEさんがレビューをくださいました。年齢不詳だな。 高田先生へ 初回含めて合計4回のレッスンと施術、ありがとうございました。 ... -
足・脚の症状
骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由⑧ぺたんこ座りができる人はXO脚でお腹ぽっこり
【ぺたんこ座りができる人の特徴】 骨盤前傾の癖があるとまずい理由をここまで書いてきました。理由①⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由①お腹が出る理由②③④⇒骨盤前傾(偽ヒップアップ、反り腰)の癖があるとまずい理由②腰痛③疲労... -
美脚
正しいハムストリングスの作り方
【正しいハムストリングスの作り方】 誰もが知っているようで案外ちゃんとできていないハムストリングスへの力の入れ方です。うちに来られる方はひざ痛、腰痛、肩の痛みなどの痛みで悩んでいる方とともにダイエットや美脚、お腹を凹ませたい、脚痩せ、太も... -
改善したい部位の運動のコツ
筋トレBIG3で変わらなかった体の形がモデル体型に
【筋トレBIG3で変わらなかった体の形がモデル体型に】 ご本人の実録です。 体の動かし方を変えるだけで体の形が変わるという事、痛みは消えるという事の体験談です。 最新の歩行の姿 美脚です!初めてあった人には「スタイルのいい人」認定されるそうです... -
改善したい部位の運動のコツ
「健康オタクの私が言うから間違いない、ここは他と違う」と言われるのは
【「健康オタクの私が言うから間違いない、ここは他と違う」と言われるのは】 たぶん視点が違うからです。動き方も診るからが一番大きなところです。 kさんは先日だした「お腹が出ている理由が分かるだけで引き締まります」のブログで書いた方です。 この...