無痛ハイヒール講座「足の使い方がわかった!!」講座後の感想です。

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Hさん   30代   会社員   東京都

足の使い方がわかった!!足のしくみをていねいに教えて頂き、とても勉強になった。ハイヒールをカッコよく、キレイにはいて歩きたい人にはオススメの講座です。腰痛持ちなので、今度は全身をみてもらいたいと思います。」

ありがとうございます!営業職からマネージメントに移られて体重が10kgも増えたとか。「それで?」と思うほどスリムな方でしたがご本人にとっては大きなことですね。外歩きが減ってしまったことがこれだけからだに影響するのですね。ヒールのある靴で歩くと代謝が1.5倍になります。実はダイエットにも有効です。急に体重が増えてしまうと膝に故障が起きやすいんですよ。いろんなところにチェックも入っていたHさん。ですが見た目の若さは脱帽ものでした!

Sさん  20代   Webデザイナー  神奈川県

「講座を受ける前、少し足がだるく疲れている感じがあったのですが、講座で色々と足を動かしたからか今はすごく足が軽い!スッキリした感じがします。また、自分の歩き方に自信がなく、運動靴でも合わない靴をはくとすぐ、靴ずれが起きるのが悩みだったのですが、今回の講座内容でかなり自信がつきました!持ってこなかったんですが、家にある(ハイヒールでない)靴でも是非ためしてみたいし、帰り道からでも歩き方を実践してみたい。ありがとうございました!!是非、猫背とO脚を治したいです。よろしくお願いします~。」

ありがとうございます!いつもPCに向かっているSさんはどうしても猫背になりがちです。そしてO脚を矯正するためにうちに来られています。ほんのちょっと意識して運動をするだけでO脚はかなり改善しますよ。そのために普段はいている靴を歩きやすくしておくことが大切ですね!足をまっすぐにすることで血流もよくなります。楽しみです!

8月の講座は7日(日)と28日(日)です!「あしの作り方!」に特化しますよ!

最後までおつきあいいただきありがとうございます!