肩が痛い人は腋窩神経障害も疑ってみる
ここらへん、痛くないですか？
猫背になって肩が内旋（巻き肩）になってくると
この辺が痛くなる場合があります。
気が付かない場合も多いのですが
押してみると「う～っ」のレベルだったりします。
（患者さんでよくあります）
神経が周辺組織に圧迫され、神経症状が出る障害のことを
絞扼性神経障害（こうやくせいしんけいしょうがい）
といいます。
前に書いた胸郭出口症候群も絞扼性神経障害の一つです。
これは腕神経叢という神経の束や鎖骨下動静脈が
圧迫されて起こるものでした。
実はまだほかに圧迫される神経があるのです。
それが腋窩神経（えきかしんけい）です。
腋窩神経が圧迫されるところは２カ所あります。
一つ目がここ。
この小さな隙間のことを上腕外側四角腔（QLS)といいますが
ここを腋窩神経が通っています。
もうひとつはここ。
広背筋腱部
広背筋は懸垂（けんすい）やロープクライミング
などのように
腕をまっすぐに伸ばした状態から体を引き付ける動作で
鍛えられるところです。
野球やバレーボールに多いと言われるのも
わかりますね。
アタックで腕を振り上げた時に広背筋肩部が圧迫。
野球でおもいきりボールを投げ切った時にQLSが圧迫。
と私は覚えています。
腋窩神経が絞扼をうけると
上腕の知覚がなんとなくおかしくなったり
肩を挙げる動作や腕を反対の肩に持ってくる動作などで
腕の外側部分に放散痛がでたり、
腕を横に挙げる力が弱くなります。
私はこの症状が出ていました。
いやあ～な感じの痛みがずっと続きます。
そりゃ、神経が圧迫される位置になっているのだから
正常な位置に戻すのが正しい。
地味でびっくりする動きですが、ホントに効きます。
やってみてくださいね。
さあ、体形・体型を変えていきませんか？
この先にあるあなたの未来のために！
名前：高田祐希
女性専用治療院：二子玉川「きこうカイロ施術院」院長。
・カイロプラクター
・医学気功師
・スポーツトレーナー
・姿勢指導士
・テーピング治療
・耐震マットでハイヒールの考案者
・オーラチャクラセルフリーディング及び宿命鑑定
「体形・体型改善」をすることが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の経験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、HIPHOP、ダンス、ヨガ、気功などをトレーニングの中で用い、各人に最適で効果のある楽しい運動を提供している。
▼著書「どこに行っても治らなかったひざ痛を１０日で治す私の方法」▼
⇒ こちら amazonにとびます
きこうカイロ施術院では、コロナ対策として、フェイスシールド、マスク、手袋、換気などで万全な対策をとって営業しております。体のことで気になるところがあれば、是非一度ご来院ください。
▼きこうカイロ施術院公式サイト▼ 治療料金、初診時の内容などはこちらから
⇒ こちら
▼HOTPEPPERでのご予約は▼ ⇒ こちら
▼YOUTUBE▼ ⇒ こちら
▼アメーバブログ▼ ⇒ こちら
▼公式サイト▼ ⇒ こちら
▼Twitter▼ ⇒ こちら
▼Instagram▼ ⇒ こちら
▼pinterest▼ ⇒ こちら
最後までお読みいただきありがとうございました。
当サイトがあなたのお役にたちますように。
体形改善、体型改善、脚痩せ、お腹痩せ、O脚、X脚、ひざ過伸展、反張膝、ひざ痛、腰痛、肩の痛み、首の痛み、足の痛みでお悩みならば是非一度ご相談ください。
西洋医学・東洋医学（中医学）、両方の立場からあなたのからだをサポートします。
ダイエット、ハイヒールの履き方、歩行、不妊、尿もれ、頻尿などのご相談も同時に受け付けていますのでお気軽にご連絡ください。
