無痛ハイヒールの講座を受けて・・・「筋肉!」

無痛ハイヒールの講座を受けて・・・「筋肉!」

%e8%ac%9b%e5%ba%a72Sさん  20代  会社員  埼玉

この方は最近15kgも急に太ったということでした。
チェックされた項目は たこ、魚の目、X脚、脚がむくむ、足が疲れる、腰痛、肩こり、頭痛、脚が太い、お腹が出る の10項目でした。

「結局は筋肉がないと、何事もダメなんだということを理解しました。筋肉をつけてまた、ハイヒールをはけるようになりたいです。ありがとうございました。」

いきなり15kgも太ってしまうと体は知らず知らずに悲鳴をあげているのかも。全体重を受け止める足裏にも負担はかかります。そして何よりも子供時代と違って筋肉の衰えは早い。ちょうどこの方は脂肪を分解するという褐色脂肪細胞が減ってくる時期にさしかかっていました。同じ量の食事を摂り続けていて、さらに運動が少ないとウェイトオーバーになるのは仕方ないかも。ヒールを履くと代謝が1.5倍になるといいます。徐々に体を慣らしてまた動き始めてくださいね。ありがとうございました。

 

 

さあ、体形・体型を変えていきませんか?

この先にあるあなたの未来のために!

 

名前:高田祐希
 女性専用治療院:二子玉川「きこうカイロ施術院」院長。

・カイロプラクター
・医学気功師
・スポーツトレーナー
・姿勢指導士
・テーピング治療
・耐震マットでハイヒールの考案者
・オーラチャクラセルフリーディング及び宿命鑑定

「体形・体型改善」をすることが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の経験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、HIPHOP、ダンス、ヨガ、気功などをトレーニングの中で用い、各人に最適で効果のある楽しい運動を提供している。

 

▼著書「どこに行っても治らなかったひざ痛を10日で治す私の方法」▼
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きこうカイロ施術院では、コロナ対策として、フェイスシールド、マスク、手袋、換気などで万全な対策をとって営業しております。体のことで気になるところがあれば、是非一度ご来院ください。

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最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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体形改善、体型改善、脚痩せ、お腹痩せ、O脚、X脚、ひざ過伸展、反張膝、ひざ痛、腰痛、肩の痛み、首の痛み、足の痛みでお悩みならば是非一度ご相談ください。

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